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上火能不能吃番石榴

2020-04-09 13:21:31 作者:责任编辑NO。魏云龙

上火能不能吃番石榴

番石榴也被称为芭乐,在南边区域比较多见,它不只滋味酸酸甜甜的十分好吃,并且还具有收敛止泻的成效,还有助于止血、止痒。有许多人特别简单上火,这时分就需要调整饮食了。那么,上火能不能吃番石榴呢?

上火的时分是不能吃番石榴的,由于番石榴性温,食用后简单引起上火的症状,而原本就上火的人,吃了番石榴后就会让上火症状有所加剧,从而呈现便秘、大便干结的状况,还可能会引发口腔溃疡。

番石榴里边有许多纤维素,它有促进排便的效果。不过气虚、排便状况欠安的人,食用后就可能会加剧症状。假如胃肠道消化才能比较差,吃了番石榴之后就可能会积储在胃中,尤其是番石榴籽,是不太简单消化的。我们要注意,患有胃病、胃出血的时分,是不宜吃番石榴的。

番石榴中含有多种养分物质,比方维生素C的含量就十分高,要比苹果、梨高出1-2倍。番石榴很合适孕妈妈食用,这能为孕期女人弥补养分,有助于孕妈妈的身体健康。尤其是关于患有妊娠高血压、糖尿病的孕妈妈来说,番石榴是十分抱负的生果。

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