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掉渣馅饼的做法和食材用料及健康功效

2017-09-18 08:56:33 阅读：6773+ 来源：本站原创 作者：胡军

健康功效

鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
韭菜：温中、补肾、解毒

食材用料

盐3克	煎饼2个
鸡蛋1个相克食物	油10克
韭菜200克相克食物

掉渣馅饼的做法

1.把韭菜鸡蛋调和成馅儿
2.把馅儿摊在煎饼上折叠起来
3.在平底锅放入少量的油把煎饼放进去，煎至两面焦黄

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