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西芹木耳炒腊肠的做法和食材用料及健康功效

2017-09-10 07:05:45  阅读:199+ 来源:本站原创 作者:陈一娜

健康功效

西芹:活血化瘀
木耳:润肺止咳、补气、止血

食材用料

腊肠200g相克食物西芹100g相克食物
木耳200g相克食物适量
鸡精适量

西芹木耳炒腊肠的做法

  • 1.西芹去筋切段,放入锅里焯水后捞起备用。

  • 2.炒锅下油烧热,放入腊肠翻炒。

  • 3.放入木耳,加适量清水盖锅焖一会儿。

  • 4.将西芹放入,加鸡精调味即可。

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